Comment choisir sa crème de nuit à 40 ans ?
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Sommaire
Comment la peau vieillit-elle à 40 ans ?
Le vieillissement cutané est un phénomène naturel qui commence dès 25 ans, avec la baisse progressive du taux de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique dans l’organisme. Peu à peu, la peau perd de son élasticité et de sa fermeté, et des rides et ridules font leur apparition.
Après 40 ans, cette baisse s’accentue de manière importante et les signes de l’âge deviennent plus marqués. La barrière cutanée est fragilisée et peine à maintenir une bonne hydratation à la surface de la peau. Le teint devient terne et moins uniforme. La peau s’affine, se relâche et les rides se creusent.
Pour certaines femmes, le cap de la quarantaine marque aussi le début de la péri-ménopause à cause de la baisse du taux d’oestrogènes et de progestérone, les hormones féminines. Progressivement, l’organisme s’apprête à entrer dans la phase de la ménopause et la peau peut connaître de nombreux bouleversements, d’où la nécessité d’une routine cosmétique adaptée.
Pourquoi mettre une crème de nuit après 40 ans ?
Plusieurs études portant sur la chronobiologie de la peau ont démontré que celle-ci remplissait plusieurs fonctions au cours d’une même journée.
Le jour, elle se concentre sur sa fonction barrière afin de protéger la peau des agressions extérieures. Le soir, elle active pleinement sa capacité à se réparer et à se régénérer grâce à une micro-circulation sanguine plus importante. La peau est également plus perméable la nuit et laisse davantage pénétrer les actifs, d’où l’utilité d’un soin de nuit spécifiquement formulé pour répondre à ses besoins.
La crème de jour est une crème hydratante conçue pour protéger la peau des micro-agressions durant la journée. Souvent formulée en fonction de votre type de peau, ce soin de jour peut aussi agir sur différentes préoccupations cutanées : imperfections, nutrition, rougeurs…
La crème de nuit est une crème hydratante formulée avec des ingrédients nourrissants pour aider la peau à se régénérer. Elle est aussi davantage concentrée en actifs pour agir sur les différentes couches de l’épiderme. L’utilisation d’un soin de nuit devient alors un véritable atout pour compenser les changements d’état de votre peau. La crème de nuit agit donc en complément de la crème de jour, pour prendre soin de la peau à différents moments de la journée en fonction de son rythme naturel.
"À partir de 40 ans, la crème de nuit est un véritable atout pour garder une peau en pleine santé."
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Notre top 5 des crèmes de nuit à 40 ans
Pour un duo efficace à la fois sur les signes de l’âge, le confort et l’éclat de la peau, misez sur notre Crème Collagène Lissante et notre Huile SOS bio.
Bien qu’elle soit une crème de jour, notre crème au collagène végétal permet de ressourcer la peau en profondeur la nuit grâce à ses actifs : du pro-collagène végétal pour stimuler la production de collagène par l’organisme, du Coheliss® pour lisser les rides et ridules, du beurre de prune nourrissant, des probiotiques rééquilibrants et de l’argile rose pour redonner de l’éclat au teint.
Pour une action renforcée, mélangez 2 gouttes d’Huile SOS à notre crème anti-âge. Cette huile de soin contient 6% de probiotiques et 7 huiles végétales nourrissantes et réparatrices pour un teint plus lumineux et une peau revitalisée.
Idéale pour les peaux déjà marquées par le vieillissement cutané, la crème de nuit anti-âge Sleeping Crème Cattier est formulée avec des actifs lissants et raffermissants pour agir sur les différentes marques de l’âge : perte de fermeté, rides, manque d’éclat.
On aime beaucoup sa texture veloutée qui laisse la peau douce sans laisser de fini gras.
Avec l’âge et les expositions solaires répétées, des taches brunes peuvent apparaître sur les zones les plus exposées comme le visage. Si vous êtes sujet aux taches pigmentaires, la crème de nuit éclat anti-taches Ren est idéale ! En plus d’associer des algues à du PhytoGlycogene pour cibler les taches d’hyperpigmentation, elle aide à ressourcer la peau et à booster l’éclat du teint.
On aime beaucoup sa composition clean et sa texture fondante mais non collante.
Travail, vie sociale et familiale, manque de sommeil : le surmenage au quotidien a un impact sur notre peau. Elle devient inconfortable et marque davantage les imperfections, poches, cernes, rides et ridules.
La crème du soir Absolution est formulée avec pas moins de 10 actifs naturels dont de l’acide hyaluronique, de l’argan, de l’aloe vera ou encore du magnésium pour détendre les traits du visage, lisser les traits et aider la peau à se régénérer.
On aime beaucoup son parfum vraiment divin et le confort qu’elle procure à la peau.
Oxygéner sa peau est primordial pour garder une belle peau, même à 40 ans ! En effet, une bonne oxygénation des cellules cutanées permet une meilleure régénération, rendant ainsi le teint plus éclatant.
La crème de nuit aux actifs oxygénants La Canopée est enrichie en wakamé, en maté vert et en macadamia pour purifier, nourrir, détoxifier et apaiser la peau. C’est le choix idéal pour les citadines qui souhaitent garder un teint éclatant et plus jeune malgré les agressions du quotidien.
On aime beaucoup le contenant en flacon-pompe 100% recyclable qui délivre la juste dose de produit.
Comment garder une belle peau après 40 ans ?
Pour avoir une belle peau après 40 ans, l’utilisation d’une crème de nuit est un atout, mais elle n’est pas suffisante. Voici quelques conseils pour lutter contre les signes de l’âge et vous permettre de passer le cap de la quarantaine avec plus de sérénité.
Miser sur l’hydratation quotidienne
Boire suffisamment d’eau et hydrater sa peau tous les jours est essentiel pour garder une peau plus résistante face aux agressions et un teint plus uniforme et lumineux. Côté soins, pour garder une peau bien hydratée, la routine idéale est d’appliquer un sérum hydratant, une crème de jour bio, un soin contour des yeux et le soir, une crème visage de nuit.
Opter pour des soins raffermissants pour combattre le relâchement cutané
Après 40 ans, le relâchement cutané s’intensifie à cause de la baisse plus importante du taux de collagène et d’élastine, qui creuse davantage les rides et floute l’ovale du visage. Pour garder une peau ferme et lumineuse, il est donc important d’intégrer dans votre routine des soins contenant des actifs comme le collagène, l’acide hyaluronique (qui stimule le renouvellement des fibres de collagène et d'élastine), l’acide glycolique et le rétinol qui boostent la fabrication de collagène et d'élastine, ou encore l’huile d’onagre.
Protéger du stress oxydatif avec des soins antioxydants
Au fil des années, certains facteurs comme la pollution, l’exposition solaire ou le tabac entraînent la prolifération de radicaux libres, ces molécules instables qui viennent dégrader les cellules de la peau, favorisant ainsi son vieillissement prématuré.
Pour avoir une peau qui vieillit moins vite, adoptez des soins comportant des actifs antioxydants comme la vitamine C, la vitamine E, le resvératrol ou encore les polyphénols. Pensez également à adopter une protection solaire au quotidien afin de vous protéger des méfaits du soleil.
Booster le renouvellement cellulaire avec le gommage
Avec l’âge, le renouvellement cellulaire ralentit. Les cellules mortes restent plus longtemps à la surface de la peau et l’équilibre du microbiote cutané est perturbé. Résultat : le teint devient plus terne et les rides davantage marquées.
Après 40 ans, il est important d’aider votre peau à bien se renouveler en optant pour un gommage visage bio comme l’Exfoliant Éclat Peau Neuve Krème. La fréquence de votre gommage visage doit être adaptée en fonction de votre type de peau : une à deux fois par semaine pour les peaux normales à mixtes, une fois par semaine pour les peaux sèches et une fois toutes les deux semaines pour les peaux sensibles.
Nos soins anti-rides anti-âge
Utiliser ou non un soin de nuit pour le visage ? Après 40 ans, la question ne devrait plus se poser ! Plus qu’une invention marketing, la crème de nuit permet surtout de prendre davantage soin de votre peau au moment où elle est le plus réceptive aux soins cosmétiques. Il serait dommage de vous priver de cet allié anti-âge utile dans la prévention et la correction du vieillissement cutané.
