Comment atténuer les taches brunes sur le visage ?
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Sommaire
Qu’est-ce qu’une tache brune ?
L'apparition d'une tache brune provient d'un dérèglement du mélanocyte, cellule où est produit la mélanine (pigment responsable de la coloration de la peau, des cheveux et des yeux) qui, sous l'effet des rayons du soleil, s'active plus que la normale.
Situées dans les couches profondes de l'épiderme, les mélanocytes sont utiles à la bonne santé de la peau. Ces cellules pigmentaires protègent les cellules et l'ADN, agissant comme un bouclier face aux rayons du soleil et leurs radicaux libres. Pour cela, les mélanocytes se multiplient et grandissent pour assurer leur rôle de protection : c’est le bronzage.
Seulement, les mélanocytes sont des cellules fragiles et très sensibles aux variations. Au moindre chamboulement, elles s'emballent et la tyrosinase, l'enzyme responsable de la production de mélanine, crée de la mélanine en trop grande quantité, qui se répartit de façon hétérogène. Résultat : les taches pigmentaires apparaissent.
Comment reconnaître une tache brune sur le visage ?
Avant de chercher à faire disparaître vos taches brunes, il est important de bien les identifier, car elles peuvent parfois être confondues avec d'autres types de taches.
Il existe 4 grandes catégories de taches : les taches brunes, les taches rouges, les taches blanches et les mélanomes à risque. Pour les identifier dès qu'elles apparaissent, vous pouvez utiliser la méthode ABCDE détaillée dans notre article sur les effets du soleil sur la peau.
Selon votre type de tache, les produits cosmétiques peuvent vous aider à les atténuer... ou non. Par exemple, les taches de rousseurs, taches de vin, taches de naissance et autres grains de beauté ne peuvent pas être atténués avec un soin cosmétique, qui par définition n'agit qu'au niveau de l'épiderme. Par contre, vous pouvez agir sur les cicatrices d'acné, les taches de vieillesse (ou de soleil) et le mélasma (ou masque de grossesse) à l'aide de produits cosmétiques ciblés.
Quels facteurs déclenchent l'apparition des taches brunes sur le visage ?
Différents facteurs sont en cause dans l'apparition de taches brunes sur le visage :
- L'exposition solaire : une exposition excessive et directe aux rayons UV, sans la moindre protection solaire, déclenche par la suite des lentigos solaires (autrement dit, des taches brunes).
- Les hormones : les femmes enceintes ou les personnes sous traitement hormonal (comme la pilule contraceptive ou le traitement pour la ménopause) peuvent voir apparaître le fameux masque de grossesse sur le front, les joues et la lèvre supérieure.
- La prise de certains médicaments : les traitements médicamenteux peuvent aussi provoquer une hyperpigmentation accrue.
- Les inflammations cutanées : les lésions, les éruptions cutanées, les brûlures ou les cicatrices d'acné entraînent une surproduction de mélanine appelée hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI). Elle touche particulièrement les peaux mates ou noires qui "fabriquent" davantage de mélanine.
- L'âge : souvent à partir de 40 ans, des marques liées au vieillissement cutané apparaissent et augmentent. Ces petites taches de vieillesse se situent le plus souvent sur le visage, les mains, la poitrine et les épaules.
Même si tous les types de peaux sont sujets à l'apparition des taches pigmentaires, certains phénotypes devront être plus vigilants que d'autres. C'est le cas des peaux foncées, mates, matures ou à tendance acnéique1.
"Parmi les facteurs d'apparition des taches brunes au visage : l'excès de soleil, les dérèglements hormonaux, les lésions cutanées et l'âge !"
Quels actifs privilégier pour se débarrasser naturellement d'une tache brune sur le visage ?
Pour faire disparaître une tache brune sur le visage, il est important de choisir des actifs anti-taches :
- les acides de fruits, notamment l'acide glycolique et l'acide salicylique, sont des actifs exfoliants qui agissent sur la couche basale de l'épiderme (là où se trouvent les mélanocytes) et stimulent le renouvellement cellulaire en éliminant les cellules mortes ;
- l'alpha-arbutine, qui freine la synthèse de mélanine en inhibant la tyrosinase et agit sur les taches brunes déjà présentes sur le visage ;
- l'acide azélaïque, qui empêche l'apparition de taches brunes en agissant sur la tyrosinase ;
- les antioxydants (vitamine C, vitamine E, polyphénols...) qui, en plus d'éviter le stress oxydatif des cellules, agissent au début du processus de pigmentation et ont plutôt un effet préventif pour protéger la peau des futures taches ;
- le rétinol, qui aide à réguler la synthèse de mélanine.
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Quelle routine de soin pour venir à bout des taches brunes de son visage ?
Exfolier la peau
Pour réduire l'apparence des taches brunes existantes et limiter l'apparition de nouvelles taches, il est important d'exfolier sa peau 1 à 2 fois par semaine. L'exfoliation élimine les peaux mortes et favorise ainsi le renouvellement cellulaire. Et qui dit nouvelles cellules dit teint éclairci et homogénéisé ! Avec l'âge, le métabolisme ralentit et la peau desquame plus lentement : il est donc d'autant plus important de l'exfolier.
Après le démaquillage, optez pour l'Exfoliant Éclat Peau Neuve de Krème pour estomper progressivement vos taches brunes sur le visage et retrouver une peau nette avec une bonne exfoliation du visage.
Corriger avec un soin anti-tache
L'étape suivante consiste à atténuer la tache pigmentaire avec un soin ciblé anti-tache, comme un sérum au rétinol ou à la vitamine C. Attention, le rétinol est un soin photo-sensibilisant à appliquer seulement le soir et jamais avant une exposition au soleil. Au début, commencez par de petites doses et augmentez-les peu à peu. Et bien sûr au moindre doute (par exemple si vous avez la peau sensible), parlez-en avec votre médecin.
Apaiser sa peau
Les deux étapes précédentes peuvent sensibiliser la peau, il est donc nécessaire d'apporter une bonne dose d'hydratation pour l'apaiser, avec un soin visage adapté. De plus, une peau hydratée et nourrie est moins sensible aux agressions extérieures. Des actifs comme le chanvre, la centella asiatica ou les céramides sont excellents pour réparer la peau. Vous pouvez par exemple appliquer quelques gouttes d'Huile SOS Apaisante après votre sérum correcteur pour apaiser votre visage.
Protéger sa peau des rayons UV
C'est sûrement le conseil le plus important pour prévenir l'apparition d'une nouvelle tache brune sur le visage ! Peu importe votre âge, limitez au maximum l'exposition au soleil et utilisez une crème solaire avec une protection solaire SPF50+ quand cela est nécessaire. De préférence, tournez-vous vers une crème solaire clean pour éviter le contact avec des ingrédients irritants et mieux respecter la planète.
Quels traitements dermatologiques pour réduire les taches pigmentaires ?
Le laser pigmentaire
Une séance de laser est le traitement esthétique le plus efficace pour faire disparaître les taches brunes, mais aussi le plus coûteux. La chaleur que dégage le laser permet d'enlever la couche superficielle de la peau où sont contenus les pigments : en 5 à 6 jours, une nouvelle peau sans marques va se reformer. Le laser fonctionne aussi bien sur les taches de soleil, de vieillesse, les cicatrices d'acné et les mélasmas.
Le peeling
Ce traitement des taches brunes consiste à appliquer sur la peau un produit acide (acide trichloracétique, AHA...). Une réaction chimique se produit et fait desquamer la couche superficielle de l'épiderme. En se renouvelant, le teint s'homogénéise et les taches s'atténuent. Les séances de peeling à moins de 30% d'acide peuvent se faire en institut de beauté, mais celles à plus de 30% d'acide se réalisent uniquement chez un dermatologue. Tout comme le laser, le peeling fait peut faire disparaître les marques de vieillesse, de soleil, les cicatrices d'acné et les taches de mélasma.
La cryothérapie
Une séance de cryothérapie permet de détruire les cellules au niveau de la tache avec un jet froid d'azote liquide (une action qui s'apparente à une brûlure). En cicatrisant, la tache disparaît. La cryothérapie est seulement utilisée pour les marques de vieillesse et de soleil superficielles et isolées, mais ne fonctionne pas sur un mélasma par exemple.
Que vous ayez la peau claire ou mate, personne n'est à l'abri des taches brunes. Pour diminuer leur intensité, prenez garde à toujours limiter vos expositions solaires (qui demeurent l'un des plus grands facteurs aggravants) et veillez à intégrer une variété de soins cosmétiques anti-taches à votre routine, sans oublier une bonne protection solaire. Vous pourrez alors dire bonjour à un teint uniforme et éclatant de santé !
Nos soins pour atténuer les taches brunes sur le visage
Source
1 Dlova, Ncoza C., Lisa O. Akintilo, et Susan C. Taylor. « Prevalence of pigmentary disorders: A cross-sectional study in public hospitals in Durban, South Africa ». International Journal of Women’s Dermatology 5, no 5 (13 juillet 2019): 345‑48. https://doi.org/10.1016/j.ijwd.2019.07.002.
