Comment faire disparaître un bouton sur le visage ?

Les boutons se forment principalement lorsque les pores de la peau se bouchent par l’excès de sébum et l'accumulation de cellules mortes, emprisonnant ainsi le sébum à l'intérieur du follicule pilo-sébacé, mais aussi des bactéries dans le cas de l’acné. L’apparition de bouton sur le visage n’a jamais les mêmes causes d’une personne à l’autre. En effet, nous avons tous des types de peaux, des prédispositions génétiques et un cadre de vie différents.

Les origines peuvent être multiples :

• une peau mixte à grasse, qui produit plus de sébum qu’une peau normale sur certaines zones du visage ;
• une peau à tendance acnéique, liée à une proportion plus importante de la bactérie C. acnes qui se trouve dans le microbiome cutané ;
• un bouleversement hormonal (adolescence, grossesse, cycle menstruel…), qui prend souvent la forme d’une acné hormonale ;
• une alimentation déséquilibrée, trop riche en matières grasses, en produits laitiers et en sucre¹ ;
• une poussée de stress, car la hausse du cortisol (hormone du stress) peut entraîner une surproduction de sébum en stimulant les glandes sébacées² ;
• une routine de soins non adaptée à sa peau, qui va alors l’agresser et l’inciter à produire plus de sébum pour se protéger.

Ces différentes causes font partie des plus fréquemment rencontrées sur une peau à imperfections, mais bien sûr, chaque personne est unique. Pour connaître avec exactitude la provenance de votre bouton sur le visage, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé.

Lorsqu’il s’agit de lutter contre un bouton, il n’est pas toujours facile de savoir comment s’y prendre. Faut-il ne rien toucher et le laisser partir naturellement ? Oui, c’est une solution pour les petits boutons, car ils finissent (presque) toujours par se résorber. Mais pour les plus tenaces, ou si l’apparition des boutons est une problématique récurrente, sachez qu’il existe plusieurs moyens de les enlever.

Utiliser des soins hydratants non comédogènes

Quel que soit le type de peau, l’hydratation est une étape essentielle de la routine de soins, y compris pour une peau grasse³. Fragilisée par la surproduction de sébum et un microbiome déséquilibré, la peau grasse peut facilement se déshydrater. Alors continuez de bien prendre soin de votre visage avec des crèmes hydratantes adaptées à votre type de peau ! Notre conseil : tournez-vous vers des crèmes non comédogènes enrichies en probiotiques, c’est-à-dire qui n’obstruent pas les pores au moment de l’application du produit et qui aident à rééquilibrer la flore cutanée.

Choisir les bons actifs anti-imperfections

En plus de votre crème hydratante, complétez votre routine beauté avec des soins enrichis en actifs anti-imperfections. Parmi les plus connus se trouvent :

• l’acide salicylique (B.H.A.) aux propriétés kératolytiques et assainissantes ;
• les acides de fruits (A.H.A.) comme l’acide glycolique qui grignotent les cellules mortes et limitent les imperfections ;
• la niacinamide qui aide à réduire l’apparence des boutons et des pores dilatés ;
• le rétinol, qui va lisser le grain de peau et avoir une action anti-âge, mais peut être irritant sur les peaux sensibles ;
• le zinc, qui régule la production de sébum et favorise la cicatrisation des boutons ;
• d’autres actifs naturels comme le thym assainissant, la spiruline détoxifiante ou encore la menthe poivrée purifiante, reconnus pour leur action anti-imperfections.

Qu’en est-il du dentifrice pour enlever son bouton ? Souvent vanté comme une alternative “maison”, le dentifrice n’est pas tout à fait conçu pour lutter contre les imperfections. Certes, il est capable d’assécher le bouton, mais son efficacité est loin d'être assurée. À l’inverse, il est même possible qu’il aggrave l’apparence du bouton en l’asséchant excessivement.

Poser une compresse chaude

Une solution maison qui peut avoir son petit effet : la compresse chaude aide à ouvrir les pores obstrués et à soulager l'inflammation. Trempez un coton ou gant de toilette propre dans de l’eau chaude, essorez-le légèrement puis appliquez-le délicatement sur le bouton pendant quelques minutes. Répétez ce processus plusieurs fois par jour pour aider à l’atténuer progressivement.

Exfolier sa peau

L’exfoliation est un geste incontournable pour enlever un bouton du visage. Son action aide à éliminer les cellules mortes et désobstruer les pores, tout en offrant un teint plus net, lumineux et uniforme. Il fait partie des soins anti-imperfections à intégrer absolument dans votre routine. Pour cela, utilisez-le 1 à 2 fois par semaine en massant légèrement. Pour bien le choisir, bannissez les gommages à gros grains qui créent des micro-lésions sur la peau et privilégiez un gommage à grains très fins comme notre Exfoliant Éclat Peau Neuve ou un peeling chimique aux acides de fruits.

Ne surtout pas toucher le bouton !

Si vous souhaitez accélérer sa disparition, ne touchez surtout pas à votre bouton, aussi tentant cela soit-il ! Non seulement vos mains risquent de lui transmettre des bactéries, mais si en plus vous le percez, vous risquez d’aggraver l’inflammation, d’augmenter le risque d’infections et de laisser des cicatrices sur le visage. Laissez plutôt votre bouton suivre son cours naturel et utilisez des soins appropriés pour réussir à l’enlever sans agresser la peau.