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Qu’est-ce que le collagène ?
Directement tiré du grec « kolla » (colle en français), le collagène est une protéine structurelle du corps humain. Comme l’indique son nom, elle agit comme une sorte de colle dans l’organisme en soutenant les cellules et les tissus présents. C’est donc à elle que la peau doit sa résistance et son élasticité ! Le collagène provient directement des tissus conjonctifs : le tissu osseux, les cartilages mais aussi le derme en font partie. Il se compose alors de chaînes complexes de protéines et d’acides aminés, notamment la glycine, afin d’assurer son rôle de structure.
D’ailleurs, sachez qu’il existe pas moins de 28 types de collagènes2 ! Cependant, nous en retenons principalement 5 d’entre eux.
- Le collagène de type I : constituant près de 90% du collagène total dans le corps, c’est celui qui assure la structure de la peau, des os et des tendons. Il s’agit du type de collagène le plus sollicité quand il s’agit de lutter contre les signes de l’âge.
- Le collagène de type II : il compose en majorité les cartilages, ce qui le rend essentiel à la structure osseuse.
- Le collagène de type III : très présent dans les muscles, il est aussi essentiel au bon fonctionnement des vaisseaux sanguins.
- Le collagène de type IV : il se trouve dans la membrane basale, ce qui le rend essentiel au soutien des organes et des tissus (dont la peau).
- Le collagène de type V : très associé au collagène de type I, il se trouve dans certaines couches de la peau, les cheveux et les tissus du placenta.
Comment évolue la production de collagène ?
La production de collagène est un mécanisme continu qui donne à la peau cet aspect jeune, lisse et rebondi. Mais à partir de 20-25 ans, ce processus ralentit : la capacité du corps à produire du collagène diminue de 1 à 1,5% par an3. Cela peut sembler peu à première vue, mais plus les années passent et plus les conséquences sur la peau sont bien visibles ! Vers 40 ans, la production de collagène n’est plus qu’à 70-75% de ses capacités, pour finalement passer sous les 50% vers 60 ans.
En parallèle à la baisse de collagène, une autre protéine essentielle à l’élasticité de la peau diminue : l’élastine. Dès lors, des rides profondes et un manque de fermeté apparaissent sur l’ensemble du visage.
Quels sont les bienfaits naturels du collagène pour la peau ?
Vous l’aurez compris, le collagène est une protéine essentielle dans bien des domaines de l’organisme, mais qu’en est-il exactement de la peau ? Lorsqu’il est présent en quantité suffisante, notamment à l’aide de soins anti-âge spécifiquement formulés pour le rebooster, le collagène est capable d’offrir de nombreux bienfaits.
Lutter contre les rides
L’un des principaux atouts du collagène réside dans sa capacité à améliorer la fermeté de la peau. Ainsi, il aide à réduire l’apparence des rides et des ridules en renforçant durablement ses structures de support. Cela peut également contribuer à lutter contre le relâchement cutané, aidant ainsi à avoir une peau plus lisse et ferme.
Maintenir une bonne hydratation
Nous ne le répétons jamais assez : une peau en bonne santé commence par une peau suffisamment hydratée. Le collagène facilite ce processus en retenant l’eau dans le derme, ce qui aide à maintenir une peau suffisamment hydratée. Ainsi, il permet de prévenir divers phénomènes liés à la déshydratation, comme la sécheresse excessive et la desquamation.
Améliorer l’homogénéité de la peau
Avec l’âge, les taches pigmentaires et la perte d’éclat sont souvent de mise. Toutefois, une quantité suffisante de collagène dans le corps permet de lutter contre ce phénomène. Associée à une meilleure texture de la peau, cette protéine offre une meilleure homogénéité du teint en stimulant la régénération cellulaire.
"Le meilleur collagène pour lutter contre les rides est celui qu'on intègre dès l'apparition des premières rides, afin de diminuer leur profondeur."
Quel est le meilleur collagène pour booster le collagène naturel ?
Nous l’avons vu : avec le temps, le collagène diminue peu à peu au sein de notre derme. Dès lors, l’un des plus grands défis des soins anti-âge consiste à le rebooster afin de lutter contre les rides et les autres signes du vieillissement. Mais quelle est la meilleure forme de collagène pour profiter de ces bienfaits ?
Le collagène bovin
Le collagène bovin est une forme de collagène directement issue des tissus conjonctifs et des peaux des bovins (vaches, bœufs…). Il s’agit, en outre, de la forme la plus similaire à celle du collagène humain. Tout comme le nôtre, ce collagène est très riche en acides aminés, ce qui en fait un grand allié dans la lutte contre les rides.
Le collagène marin
Contrairement à certaines idées reçues, le collagène marin ne provient absolument pas des algues ! En effet, il s’agit d’une forme dérivée et extraite des écailles, de la peau et des arêtes des poissons. Très utilisé dans les soins anti-âge, ses propriétés font bénéficier de tout l’éventail de bienfaits du collagène, à savoir une réduction de l’apparence des rides et ridules ainsi qu’une meilleure hydratation de la peau.
Le collagène végétal
À l’inverse du collagène bovin ou marin, le collagène végétal n’est pas d’origine animale. Pourtant, le collagène est exclusivement issu d’êtres vivants ! Alors comment fonctionne le collagène végétal ? Il faut avant tout comprendre qu’il ne s’agit pas d’un collagène à proprement parler mais d’une forme de pro-collagène, c’est-à-dire un activateur de collagène. Ainsi, la fonction première du collagène végétal consiste à améliorer la production naturelle de cette protéine.
En plus d’être aussi efficace que le collagène animal, le collagène végétal se révèle être une alternative bien plus éthique et responsable. C’est selon nous le meilleur collagène pour lutter contre les rides ! C'est pourquoi nous avons décidé de l'intégrer au cœur de notre soin anti-âge, la Crème Collagène Lissante.
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Comment composer sa routine anti-rides avec une crème au collagène ?
La routine beauté idéale commence toujours par un nettoyage soigné de la peau ! Pour cela, privilégiez un nettoyant doux tel que la Crème nettoyante solide visage de Krème pour éliminer toutes les impuretés sans agresser la peau. Sa formule à base d’amande douce apaise et nourrit le visage pour le préparer comme il se doit à votre routine quotidienne. Adapté aux peaux sensibles et réactives, il convient parfaitement aux peaux matures et fines.
Une peau qui vieillit a besoin d’une bonne dose d’hydratation. Ainsi, nous vous recommandons d’opter pour un sérum hautement hydratant intégrant de l'acide hyaluronique. Cette molécule gonfle telle une éponge et est capable de retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau afin d'hydrater en surface et en profondeur la peau.
Pour lutter contre les ridules de déshydratation, les premières rides et les cernes, le Soin Regard Défatigant Krème est l'arme indispensable. Chaque petite dose renferme du Cernilys® breveté, du bleuet français et de l'acide hyaluronique pour hydrater intensément le contour de l'œil, et rendre le regard plus frais et lumineux ! À appliquer après le sérum et avant votre crème au collagène.
Pour lutter efficacement contre vos rides, la Crème Collagène Lissante de Krème est votre parfaite alliée. Pourquoi ? Car elle réunit de puissants actifs anti-rides naturels, dont du pro-collagène végétal pour stimuler la production naturelle de collagène dans votre peau. En somme, une application quotidienne vous aide à lisser l’apparence des rides et raviver l’éclat du teint, pour une peau visiblement plus jeune et rebondie. De plus, sa formule est hypoallergénique ce qui la rend parfaitement adaptée aux peaux sensibles et réactives.
Les rayons UV émis par le soleil sont l’une des principales causes du vieillissement cutané prématuré, c’est pourquoi toute routine de soins doit se conclure par l’application d’une bonne protection solaire. Quel que soit votre âge ou le stade de vos rides, pensez à éviter les expositions excessives au soleil et à toujours protéger votre peau avec une crème solaire adaptée. Privilégiez un indice de protection élevé, comme le SPF 30 ou le SPF 50 (misez sur le SPF 50 voire 50+ si vous avez la peau claire) et surveillez sa composition pour choisir une crème solaire clean qui correspond à votre peau. Les crèmes solaires de Kerbi, Uriage ou encore Biotherm font partie des meilleures !
Pour lutter contre les rides, il n’existe donc pas de meilleur collagène à proprement parler. Toutefois, le pro-collagène végétal se révèle aujourd’hui comme une excellente option pour son alliance entre efficacité et responsabilité éthique. Quelle que soit la solution que vous envisagez contre vos rides, le collagène reste une valeur sûre pour votre peau. N’hésitez donc pas à l’intégrer à votre routine de soins !
Nos soins anti-rides naturels
Sources
1 Al-Atif, Hend. « Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics ». Dermatology Practical & Conceptual 12, no 1 (1 janvier 2022): e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18.
2 Cleveland Clinic. « Collagen: What It Is, Types, Function & Benefits ». Consulté le 17 octobre 2023. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/23089-collagen.
3 Reilly, David M., et Jennifer Lozano. « Skin collagen through the lifestages: importance for skin health and beauty ». Plastic and Aesthetic Research, no 8 (8 janvier 2021): 2. https://doi.org/10.20517/2347-9264.2020.153.
