Peut-on vraiment bronzer avec une crème solaire ?
Temps de lecture : 3 min.
Bronzer avec une crème solaire : chez certaines personnes, cette affirmation relève presque du mythe. Après tout, comment serait-il possible d’obtenir ce teint hâlé dont vous rêvez en vous couvrant d’une crème solaire indice 50 ? Et pourtant, il s'agit bel et bien d'une réalité ! Focus sur le bronzage et l’aide apportée par les protections solaires (si, si !) pour avoir une belle peau bronzée cet été.
Sommaire
Qu’est-ce que le bronzage de la peau ?
Pour mieux comprendre comment il est possible de bronzer avec une crème solaire, il faut d’abord saisir en quoi consiste le bronzage. Avant d’être tendance, le bronzage est un processus naturel de défense de l’organisme. La responsable : la mélanine, le pigment produit par des cellules spécifiques appelées mélanocytes.
Quand la peau est exposée aux rayons ultraviolets (UV), les mélanocytes se mettent en action pour protéger l’ADN situé dans les couches profondes. Elles vont alors fabriquer de la mélanine, qui remonte progressivement vers l’épiderme et donne cette couleur bronze ou dorée si recherchée en été. Plus la peau produit de la mélanine, plus le bronzage sera intense et durable.
Ce mécanisme de protection est particulièrement efficace chez les personnes ayant une peau mate à foncée, puisqu’elles possèdent naturellement plus de mélanine. En revanche, les peaux claires produisent moins de ce pigment protecteur : c’est pourquoi elles bronzent plus difficilement et sont plus exposées aux coups de soleil1.
À noter : un bronzage naturel n’apparaît pas instantanément. Il faut généralement plusieurs jours d’exposition progressive pour voir apparaître un hâle doré, le temps que la mélanine migre vers la surface de la peau. À l’inverse, exposez-vous intensément dès le premier jour de plage, et vous verrez les coups de soleil se multiplier ! C’est pourquoi le bronzage progressif reste la meilleure stratégie à avoir pour préserver la santé de la peau.
Pourquoi une crème solaire me permet-elle de bronzer ?
Qu’on se le dise : vous exposer sans crème solaire ne va pas vous faire bronzer mieux, ni plus vite. C’est même tout le contraire ! Une exposition directe aux rayons nocifs du soleil peut provoquer des brûlures plus ou moins vives et profondes, des allergies, des desquamations (peau qui pèle)… Autant de désagréments qui vont retarder le processus de bronzage et abîmer la peau, voire favoriser le développement de cancers de la peau2. C'est pourquoi appliquer une crème solaire est indispensable pour conserver une peau en bonne santé.
Pour autant, empêche-t-elle vraiment de bronzer ? Et bien non. Même avec une haute protection (SPF 50) ou une très haute protection (SPF 50+), la crème solaire ne bloque pas à 100 % les rayons UV. C'est d'ailleurs la raison pour laquelle l'Europe a décidé fin 2006 d'interdire d'écrire la mention "écran total" ou "protection totale" sur les produits solaires3. La peau peut tout de même bronzer de manière uniforme, mais sans risquer de subir les dommages d’une exposition excessive.
L'autre grand avantage de la protection solaire est qu'elle peut prolonger le temps d’exposition solaire sans réel danger. Là où une peau non protégée pourrait brûler en quelques minutes, une crème solaire SPF 50 vous permet de profiter des rayons du soleil plus longtemps4. Veillez toujours à réappliquer votre crème solaire régulièrement, sous peine de voir votre peau rougir.
Existe-t-il des crèmes solaires qui font bronzer ?
Absolument ! Certains produits solaires intègrent des actifs spécifiquement conçus pour stimuler le bronzage tout en protégeant efficacement votre peau. C'est le cas de notre Eau Solaire Fraîche SPF 50, qui contient de la microalgue rouge cultivée localement.
Qu’est-ce que la microalgue rouge ? Il s’agit d’une plante riche en antioxydants et qui, au fil des années, s’est adaptée à des conditions d’ensoleillement extrêmes. Pour intégrer cette vertu à notre eau solaire, nos laboratoires ont reproduit ce mécanisme en photobioréacteur pour en extraire ses métabolites actifs. De la glycérine hydratante a ensuite été ajoutée aux côtés de nos probiotiques pour préserver l’hydratation cutanée.
Notre eau solaire intègre aussi la technologie DermaSpectre®, une association innovante de filtres organiques (chimiques) qui offre une protection à large spectre contre les rayons UV. Ses avantages ne s’arrêtent pas là : ces filtres solaires sont pensés pour respecter les peaux sensibles et les fonds marins !
À noter : même s’ils ne contiennent pas d’activateurs de bronzage, notre protection solaire en spray et notre lait solaire restent parfaitement capables d’accompagner votre bronzage tout au long de l’été. Ils sont même particulièrement recommandés pour toute la famille !
Puis-je aussi bronzer au niveau du visage avec une crème solaire ?
Bien sûr ! Au même titre que la protection solaire pour le corps, la crème solaire visage est indispensable pour se protéger des rayons UV et obtenir un joli bronzage uniforme sur l'ensemble du visage.
Le visage étant une zone particulièrement exposée et sensible, il mérite une attention toute particulière. En effet, les rayons UV (et surtout les UVA) attaquent quotidiennement cette zone délicate, ce qui accélère le vieillissement cutané et favorise l'apparition de taches brunes. Une protection adaptée permet non seulement de bronzer en toute sécurité, mais aussi de garder une belle peau éclatante.
Notre Stick Solaire Invisible SPF 50+ est une solution parfaite pour les peaux sensibles et réactives. Avec son format stick, il permet une application précise sur les zones les plus exposées (nez, pommettes, front)... et celles qu’on a tendance à oublier, comme les oreilles ou les lèvres ! Et bien sûr, au-delà du visage, vous pouvez aussi l’appliquer sur toutes les zones exposées et fragiles de votre corps : les cicatrices, les tatouages, les grains de beauté… N’hésitez pas à faire plusieurs retouches en journée : il s’agit d’une protection nomade, elle est donc faite pour cet usage !
Si vous comptez bronzer au soleil mais craignez les taches brunes, notre Fluide Solaire Anti-Taches SPF 50 est particulièrement conseillé. En plus de vous protéger efficacement contre les rayons UV, il prévient activement l'apparition des taches brunes liées à l'exposition solaire. Sa texture fluide pénètre rapidement sans laisser de film gras, ce qui le rend à la fois agréable et terriblement efficace.
Décodez votre peau !
Démarrez votre diagnostic en ligne pour mieux décoder votre peau. Et découvrez votre prescription personnalisée.
Bronzer avec une crème solaire n'est pas seulement possible : c'est la méthode la plus recommandée pour obtenir un hâle durable et préserver votre capital soleil ! En choisissant une protection adaptée à votre type de peau et en l'appliquant régulièrement, vous profiterez enfin de ce bronzage uniforme tant désiré. Alors cet été, n'hésitez plus : crème solaire et bronzage font vraiment bon ménage !
Nos protections solaires
Sources
1 Guerra, Karla C., et Jonathan S. Crane. « Sunburn ». In StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2024. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534837/.
2 Sander, Megan, Michael Sander, Toni Burbidge, et Jennifer Beecker. « The efficacy and safety of sunscreen use for the prevention of skin cancer ». CMAJ : Canadian Medical Association Journal 192, no 50 (14 décembre 2020): E1802‑8. https://doi.org/10.1503/cmaj.201085.
3 European Commission - European Commission. « null ». Text. Consulté le 23 juin 2025. https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/fr/ip_07_1036.
4 Autier, P., J. F. Doré, S. Négrier, D. Liénard, R. Panizzon, F. J. Lejeune, D. Guggisberg, et A. M. Eggermont. « Sunscreen Use and Duration of Sun Exposure: A Double-Blind, Randomized Trial ». Journal of the National Cancer Institute 91, no 15 (4 août 1999): 1304‑9. https://doi.org/10.1093/jnci/91.15.1304.
