Comment bronzer facilement sans UV ?

Qui n’a jamais fait la crêpe au soleil pour avoir une peau bronzée ? En effet, exposer sa peau au soleil est l’un des premiers gestes que nous faisons pour avoir une belle peau dorée. Tout cela est possible grâce aux rayons UV émis par le soleil, qui viennent directement stimuler les cellules mélanocytes responsables de la mélanine, le pigment qui colore la peau, les cheveux et les yeux. Ainsi, plus vous restez sous le soleil d’été et plus les zones exposées finissent par revêtir un teint hâlé. Autre avantage des rayons UV : ils sont essentiels à la synthèse de la vitamine D !

Pourtant, le rayonnement UV fait aussi partie des principales agressions extérieures qui abîment chaque jour votre peau, donc pas seulement en été ! Pour mieux le comprendre, il faut savoir qu’il existe deux principaux types de rayons UV.

• Les rayons UVA : présents tout au long de l’année, ils figurent parmi les principaux responsables du vieillissement cutané en pénétrant directement le derme. Il est estimé qu’environ 80% du vieillissement cutané est induit par les UVA. Avec une longueur d’onde plus importante que les UVB, ils attaquent directement les cellules de la peau en contribuant à l’apparition de rides et de taches brunes.
• Les rayons UVB : plus vifs et intenses que les UVA, ils sont principalement présents lors des fortes chaleurs estivales. Ici, leur agression est directe, puisqu’ils endommagent l’épiderme et ses cellules en provoquant des coups de soleil. À force de répéter les expositions prolongées sans protection solaire adaptée, ils peuvent aussi attaquer l’ADN et favoriser des cancers de la peau.

En somme, même s’ils contribuent dans une certaine mesure au bronzage, mieux vaut s’y exposer avec prudence. Mais alors, comment faire pour bronzer sans risque ? Une solution émergente vient répondre à cette question : le bronzage sans UV. Ici, les méthodes utilisées impliquent une activation progressive de la mélanine sans provoquer de dommages cellulaires. Ainsi, vous pouvez obtenir le teint doré dont vous rêvez de manière plus sûre et saine qu’une séance de bronzage en plein soleil (surtout si vous avez la peau claire !).

Que penser du bronzage en cabine ? En réalité, cette solution s’avère tout aussi dangereuse qu’une exposition solaire sans protection adaptée. Les cabines de bronzage artificiel émettent des rayons UV concentrés sur votre peau, vous faisant alors profiter au maximum de leurs bienfaits… tout comme de leurs effets néfastes (photovieillissement, augmentation du risque de cancer cutané…). Pour bien bronzer, éviter les UV sous toutes leurs formes s’avère donc plus judicieux pour préserver la santé de votre corps.

Le spray tan

Pour obtenir un beau bronzage sans UV, il existe aujourd’hui plusieurs méthodes innovantes qui garantissent un teint hâlé et uniforme sans exposer la peau aux dangers des rayons UV. Parmi l’une des plus réputées se trouve le spray tan, ou littéralement spray bronzant. Cette technique consiste à pulvériser une solution autobronzante enrichie en DHA (dihydroxyacétone) qui, en réaction avec les acides aminés de la peau, va produire une coloration naturelle et homogène³.

Qu’est-ce que le DHA ? Il s’agit d’un actif autobronzant d’origine naturelle qui, au lieu d’agir sur les mélanocytes comme le font les UV, va stimuler la kératine présente sur la couche externe de la peau⁴. La peau se colore ainsi d’un hâle naturel sans être agressée. Comme cet ingrédient n’agit que sur la couche cornée, celle-ci finit par retrouver sa teinte d’origine au fil du temps. Parfait pour avoir une peau bronzée le temps de la saison estivale !

Aujourd’hui, plusieurs instituts de beauté proposent des cabines de spray tan pour vous offrir un bronzage quasi-instantané. Pour optimiser chacune de vos séances, suivez bien nos conseils pour préparer votre peau au préalable.

La mousse autobronzante

Agissant de la même manière que le spray tan, la mousse autobronzante permet une utilisation à domicile et possède une texture plus légère et aérée qui sèche rapidement et limite le risque de taches sur les vêtements. Certaines sont même enrichies en actifs hydratants et antioxydants pour nourrir et protéger la peau tout en lui offrant un teint bronzé.

Les huiles effet bonne mine

Méthode plus subtile pour bronzer, les huiles enrichies en ingrédients dits “bonne mine”, c’est-à-dire qui agissent légèrement sur la production de mélanine, aident à obtenir un joli teint plus uniforme.

Parmi les huiles les plus réputées se trouvent :

• l’huile de carotte, très riche en bêta-carotène (précurseur de la vitamine A) qui stimule la synthèse de mélanine tout en ayant un bon apport en antioxydants ;
• l’huile d’abricot, à la fois douce, hydratante et nourrissante, en plus d’être riche en vitamines A et E, booste l’éclat de la peau ;
• et l’huile de karanja, qui contribue à régénérer la peau et mieux la protéger des rayons UV lors des sorties (attention cependant, elle n'est pas un filtre solaire et ne fait pas barrière contre les UV).

Les hydratants autobronzants progressifs

Que ce soit en sérum ou en crème, ces produits naturels combinent les bienfaits d’un soin hydratant à ceux d’un autobronzant. Ainsi, il s’agit d’une bonne option pour les personnes souhaitant un bronzage progressif et subtil. Appliquez-en quotidiennement, au sein de votre routine beauté, pour développer un bronzage naturel et lumineux au fil des jours.

Les compléments alimentaires

En plus des méthodes mentionnées, vous pouvez booster votre bronzage sans UV en optant pour des compléments alimentaires à base de caroténoïdes (bêta-carotène, lycopène…), de vitamine C ou de vitamine E. Ces actifs vont stimuler la production de mélanine tout en contribuant à la santé de l’organisme. Attention toutefois à les utiliser judicieusement, en suivant attentivement le mode d’emploi fourni et en vous informant auprès d’un professionnel de santé quant au meilleur dosage dans votre situation.