Pourquoi utiliser un savon pH neutre pour sa peau ?
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Sommaire
Qu’est-ce qu’un savon pH neutre ?
Savez-vous ce qu’est le pH ? De son nom complet « potentiel hydrogène », il s’agit d’une échelle qui mesure à quel point un milieu est acide ou basique (alcalin). Un résultat compris entre 0 et 7 signifie qu’il est acide, tandis qu’il est considéré comme alcalin s’il se situe entre 7 et 14. Par exemple, une peau normale a un pH d’environ 5,5 à 6,5, ce qui fait qu’elle est légèrement acide.
Un savon pH neutre, aussi appelé pain dermatologique ou syndet, est conçu pour respecter le pH naturel de la peau. Il va se rapprocher au maximum d’un pH de 7 sur l’échelle de pH (sa valeur neutre), voire être légèrement acide1. Il est ainsi vivement recommandé pour les peaux sensibles, les tatouages ou encore les piercings.
Pour reconnaître un savon au pH neutre, sachez que la grande majorité l’indique d’emblée sur leur packaging. Savon dermatologique, syndet ou même « savon sans savon » sont autant de termes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille. Sinon, vous pouvez vous procurer des bandelettes de test de pH en pharmacie pour l’évaluer vous-même. Diluez votre savon dans un peau d’eau, puis plongez la bandelette : si la couleur obtenue s’approche de 7, alors vous avez bel et bien un savon au pH neutre.
Quelle différence entre un savon classique et un savon au pH neutre ?
Nous l’avons vu : une peau normale comporte un pH légèrement acide, généralement compris entre 5,5 et 6,5. D’ailleurs, il est souvent question d’un « manteau acide » protecteur de la couche cornée : le fameux film hydrolipidique qui joue un rôle crucial dans la défense contre les bactéries et les irritations. Lorsque ce pH est perturbé, la peau devient plus sensible, sujette aux rougeurs et moins capable de se protéger.
Or, les savons classiques sont souvent alcalins, avec un pH pouvant monter jusqu’à 11 en raison de leur processus de saponification. En les utilisant fréquemment, vous pouvez perturber l’équilibre naturel de la peau. C’est d’autant plus le cas chez les peaux sensibles et/ou atopiques en raison de leur barrière cutanée plus fine et fragile.
C’est là qu’interviennent les savons au pH neutre. N’étant pas alcalins (et même parfois légèrement acides), leur utilisation respecte mieux la peau et ses défenses naturelles. Capable de nettoyer tout aussi efficacement qu’un savon traditionnel, le syndet est une option douce et adaptée à tous les types de peaux, surtout les plus sensibles et réactives.
Quels sont les avantages d’un savon pH neutre ?
Plus doux, respectueux des peaux réactives, aussi efficace qu’un vrai savon… Le savon pH neutre semble déjà très intéressant. Et pourtant, ses bienfaits vont encore au-delà ! L’un des plus avantageux reste son action sur la barrière cutanée. Contrairement aux savons classiques qui peuvent l'altérer, le savon pH neutre vient la renforcer pour maintenir une peau hydratée et en bonne santé.
Cette fonction le rend d’autant plus adapté aux peaux facilement sujettes aux irritations, comme celles confrontées à des crises d’eczéma, voire à des infections de la peau telles que les mycoses. Puisqu’il maintient l’équilibre naturel de la peau, il est capable de prévenir et d’apaiser ces conditions pour soulager l’inconfort.
Le savon pH neutre est aussi fortement conseillé pour les tatouages et les piercings. Après une telle intervention, la peau est encore plus sensible qu’avant et nécessite des soins adaptés pour éviter les infections et mieux cicatriser. Le syndet répond justement à ce besoin en nettoyant en douceur sans perturber la peau, l’aidant ainsi à apaiser les inflammations et à mieux protéger la zone concernée.
Comment choisir le meilleur savon pH neutre pour sa peau ?
Toutes les peaux peuvent profiter d’un savon pH neutre, même celles des bébés et des enfants. Toutefois, il est important de comprendre les besoins spécifiques de votre peau en amont, car tous les types de peaux n’ont pas le même pH. C’est justement ainsi qu’ils se différencient ! Tandis que les peaux sèches ont un pH plus acide que la moyenne, les peaux grasses ont à l’inverse un pH plus alcalin à cause de l’excès de sébum.
- Pour une peau sèche : un savon au pH neutre (proche de 7) va l’aider à se rééquilibrer pour mieux lutter contre son manque de lipides.
- Pour une peau grasse : les pains dermatologiques légèrement acides (soit proches du pH de 5,5 d’une peau normale) sont à privilégier pour laver une peau grasse à tendance acnéique sans provoquer une surproduction de sébum.
Ensuite, comme pour tous vos soins de la peau, n’oubliez pas de sélectionner une formule à base d’ingrédients naturels et apaisants ! Pour n’en citer que quelques-uns :
- la glycérine, un excellent hydratant qui aide à maintenir l’eau dans les tissus de la peau ;
- l’aloe vera, connu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes2 ;
- la vitamine E, un antioxydant qui protège la peau des agressions extérieures ;
- les huiles végétales (amande douce, romarin, clémentine…) qui nourrissent et rééquilibrent la peau ;
- les probiotiques, qui renforcent la fonction barrière et aident à restaurer l’équilibre du microbiome cutané.
Enfin, faites aussi attention aux actifs qu’il ne faut surtout pas retrouver dans une formule. Allergènes, perturbateurs endocriniens, même s’il est rare qu’un savon neutre en intègre, mieux vaut toujours être trop prudent avec sa peau fragile.
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Comment intégrer un savon pH neutre à sa routine quotidienne ?
Vous avez déniché le savon pH neutre idéal ? Parfait, il ne vous reste plus qu’à l’intégrer à votre routine skincare quotidienne. Si c’est un soin pour le corps, il remplacera votre gel douche habituel. S’il s’agit d’un nettoyant visage, il devient la première étape de votre routine beauté.
Pour bien l’utiliser, associez-le toujours à une eau tiède (voire froide), puisque l’eau chaude a tendance à assécher la peau et donc à favoriser les irritations cutanées. Lorsque vous l’appliquez, effectuez des gestes doux, sans frotter la peau pour éviter d’agresser le film hydrolipidique sensible. Rincez ensuite à l’eau tiède, puis séchez avec une serviette douce en tapotant le visage. Vous pouvez désormais poursuivre votre routine skincare !
Quels savons au pH neutre choisir pour nettoyer sa peau ?
Véritable must-have de la routine beauté, notre démaquillant solide est le nettoyant visage idéal pour peaux sèches et sensibles ! Avec son pH neutre, il nettoie et démaquille la peau en douceur via une formule pensée pour limiter les irritations cutanées. Pas de rougeurs ni de démangeaisons après le nettoyage, ici, l’Amande douce, la Châtaigne et les Probiotiques s’allient pour redonner une peau souple, apaisée et plus confortable avant même d’appliquer vos soins.
Notre pain sans savon par excellence : le Pain Lavant Surgras Corps est un savon doux qui se destine aux peaux sèches et réactives. Certifié BIO, avec des ingrédients d’origine 100% naturel, il adoucit et réhausse le confort après chaque douche. Ses puissants Probiotiques accentuent également les bienfaits du pH neutre en rééquilibrant le microbiote cutané, pour une peau renforcée et en meilleure santé. Ce savon surgras convient également aux peaux atopiques qui souhaitent apaiser leurs crises d’eczéma.
Vous l’avez compris : le savon au pH neutre s’avère bien plus respectueux de la peau que vos gels douche habituels ! Il renforce la barrière cutanée pour éviter la prolifération des bactéries et limiter les dégâts des agressions externes, ce qui en fait un excellent allié des peaux fragiles. Même sans avoir la peau atopique ou sensible, le rééquilibre qu’il apporte est plus que bénéfique à la santé cutanée. N’hésitez donc pas à remplacer vos savons traditionnels !
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Sources
1 Mijaljica, Dalibor, Fabrizio Spada, et Ian P. Harrison. « Skin Cleansing without or with Compromise: Soaps and Syndets ». Molecules 27, no 6 (21 mars 2022): 2010. https://doi.org/10.3390/molecules27062010.
2 Hekmatpou, Davood, Fatemeh Mehrabi, Kobra Rahzani, et Atefeh Aminiyan. « The Effect of Aloe Vera Clinical Trials on Prevention and Healing of Skin Wound: A Systematic Review ». Iranian Journal of Medical Sciences 44, no 1 (janvier 2019): 1‑9.
