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Huile de chanvre et CBD : quels bienfaits ?

Huile de chanvre et CBD : quels bienfaits ?

Écrit par Chloé Le Goff le

Impossible d’être passé à côté de l’engouement général pour l’huile de chanvre, dans l’alimentation comme en cosmétique ! Une huile aux mille propriétés, extraite des graines de chanvre, et qui ne contient aucune substance psychotrope. Zoom sur cette huile qui monte qui monte. 

Quelles différences entre cannabis, CBD et chanvre ?

Le cannabis est une plante qui contient plus de 100 cannabinoïdes, des molécules actives, qui ont des effets et bénéfices divers sur la santé. Parmi eux, deux sont plus connus : le THC (tétrahydrocannabidiol) et le CBD (cannabidiol). Le CBD est donc une molécule présente dans le cannabis, mais contrairement au THC connu pour ses effets planants, le CBD n’a pas d’effet psychoactif.

Le chanvre, quant à lui, est une variété de cannabis. Il est au cannabis ce que la Conférence est à la poire ! Le taux de THC du chanvre est très bas et limité à 0,2% en France, d’où son autorisation en alimentation et en cosmétique. Il contient néanmoins des taux intéressants de CBD. Depuis des siècles, et en France notamment, on cultive le chanvre pour ses fibres, utilisées dans le textile, les cordages ou les matériaux de construction. Aujourd’hui, les projecteurs sont braqués sur l’huile extraite de ses graines.

Huile de chanvre ou huile de CBD ?

Là, on vous a perdu… Tenez bon. L’huile de chanvre est l’huile qu’on extrait des graines de chanvre, souvent qualifiée de superfood, elle est courtisée pour ses propriétés nutritionnelles (très protéinée et riche en acides gras non saturés et en vitamines) et cutanées. 

Mais alors qu’est-ce que l’huile de CBD ? Beaucoup plus chère, c’est une huile qui est extraite de l’ensemble de la plante du cannabis, pas forcément du chanvre. Elle contient un plus fort taux de CBD que l’huile de chanvre. Elle est prisée pour ses vertus anti-inflammatoires et anxiolytiques.

De quoi est composée l’huile de chanvre ? 

L’huile de chanvre se compose en grande partie d’acides gras (des acides gras insaturés, des acides gras saturés et des acides gras polyinsaturés). Elle fait notamment partie des huiles végétales les plus riches en oméga 3.

Cette huile végétale contient aussi des vitamines A, E, B1, B2 et B6. S’y trouvent aussi des acides aminés essentiels (issus de protéines) ainsi que des gamma-tocophérols, du bêta-caryophyllène et du bêta-sitostérol.

Quelles sont les bienfaits de l’huile de chanvre ?

L’huile de chanvre dans l’alimentation :  elle se consomme comme huile de cuisson ou d’assaisonnement, mais également en  compléments alimentaires. Elle est une source équilibrée d’omégas (3 et 6), tout en contenant très peu de gras saturés. Cela en fait une très bonne option pour les personnes qui ont besoin de contrôler leur cholestérol ou font attention à leur poids. Sa consommation alimentaire a également des bienfaits pour la peau !

L’huile de chanvre pour la peau : riche en antioxydants, elle a des propriétés nourrissantes, anti-âge, mais aussi anti-inflammatoires et cicatrisantes. Elle est conseillée pour les peaux sèches ou à problèmes (acné, psoriasis, atopie). Elle permet de nourrir et d’hydrater en profondeur la peau, sans fini collant ! 

L’huile de chanvre pour les cheveux : sa texture légère et non grasse en fait un soin qui pénètre de manière immédiate dans le cuir chevelu et les longueurs. Riche en protéines et en acides gras essentiels, elle est un excellent soin des cheveux secs, abîmés, ou difficiles à coiffer. Pour les cheveux fins, l’huile de chanvre est aussi un allié pour leur apporter davantage de volume !

Attention aux produits cosmétiques à l’huile de chanvre (“cannabis sativa oil” sur la liste INCI) qui promettent détente et relaxation car elle ne possède pas les propriétés relaxantes du CBD.

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Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD ?

L’huile enrichie en CBD, quant à elle, est plus chère. Par voie orale (quelques gouttes sous la langue), elle aurait une action anti-stress et soulagerait les douleurs (maux de têtes, courbatures, crampes au ventre pendant les règles). L’huile de CBD contient en réalité différents cannabinoïdes, ayant des effets sur le système nerveux et le cerveau. Parmi eux :

  • Le CBC, qui aurait un effet anti-inflammatoire et analgésique. Il peut aussi avoir un effet positif sur le renouvellement cellulaire.

  • Le CBD, qui soulage les douleurs chroniques. Il est utilisé par exemple pour la migraine, les crampes, l'arthrite, l'inflammation ou l'épilepsie.

  • Le CBDA, qui aurait un effet antiémétique et pourrait donc aider contre les nausées. Il aurait également un effet positif sur le cancer, en particulier le cancer du sein, en entraînant la mort des cellules cancéreuses.

  • Le CBN (présent en très petites quantités dans les plants de chanvre), qui  aiderait à réduire l'anxiété ainsi que la pression intraoculaire.

Quant aux bienfaits de l’huile de CBD sur la peau, peu de littérature encore !


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