Quels sont les bienfaits de l'huile de chanvre et du CBD ?
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Sommaire
Quelles différences entre cannabis, CBD et chanvre ?
Le cannabis est une plante qui contient plus de 100 cannabinoïdes, des molécules actives qui ont des effets divers sur la santé. Parmi eux, deux sont les plus connus : le THC (tétrahydrocannabidiol) et le CBD (cannabidiol). Le CBD est donc une molécule présente dans le cannabis, mais contrairement au THC connu pour ses effets planants, le CBD n’a pas d’effet psychoactif.
Le chanvre, quant à lui, est une variété de cannabis. Il est au cannabis ce que la Conférence est à la poire, une variété ! Le taux de THC du chanvre est et limité à 0,2 % en France, d’où son autorisation en alimentation et en cosmétique. Il contient néanmoins des taux intéressants de CBD. Depuis des siècles, et en France notamment, on cultive le chanvre pour ses fibres, utilisées dans le textile, les cordages ou les matériaux de construction. Aujourd’hui, les projecteurs sont braqués sur l’huile extraite de ses graines.
Huile de chanvre ou huile de CBD ?
Là, on vous a perdu… Tenez bon. L’huile de chanvre est l’huile qu’on extrait des graines de chanvre. Souvent qualifiée de superfood, elle est courtisée pour ses propriétés nutritionnelles (très protéinée et riche en acides gras non saturés et en vitamines) et cutanées.
Mais alors qu’est-ce que l’huile de CBD ? Beaucoup plus chère, c’est une huile qui est extraite de l’ensemble de la plante du cannabis, pas forcément du chanvre. Elle contient un plus fort taux de CBD que l’huile végétale de chanvre. Elle est prisée pour ses vertus anti-inflammatoires et anxiolytiques.
De quoi est composée l’huile de chanvre ?
L’huile de chanvre se compose en grande partie d’acides gras (des acides gras insaturés, des acides gras saturés et des acides gras polyinsaturés). Elle fait notamment partie des huiles végétales les plus riches en oméga 3.
Cette huile végétale contient aussi des vitamines A, E, B1, B2 et B6. S’y trouvent aussi des acides aminés essentiels (issus de protéines) ainsi que des gamma-tocophérols, du bêta-caryophyllène et du bêta-sitostérol.
"Contrairement au THC connu pour ses effets planants, le CBD n’a pas d’effet psychoactif."
Quelles sont les bienfaits de l’huile de chanvre ?
L’huile de chanvre dans l’alimentation
Elle se consomme comme huile de cuisson ou d’assaisonnement, mais également en compléments alimentaires. Elle est une source équilibrée d’omégas (3 et 6), tout en contenant peu de gras saturés. Cela en fait une très bonne option pour les personnes qui ont besoin de contrôler leur cholestérol ou font attention à leur poids. Sa consommation alimentaire a également des bienfaits pour la peau !
L’huile de chanvre pour la peau
Riche en antioxydants, elle est prisée pour ses vertus nourrissantes et anti-inflammatoires. Elle est conseillée pour les peaux sèches ou à problèmes (acné, psoriasis, atopie). Il s'agit d'une huilre à faible indice de comédogénicité, très légère donc.
L’huile de chanvre pour les cheveux
Sa texture légère et non grasse en fait un soin qui pénètre de manière immédiate dans le cuir chevelu et les longueurs. Riche en protéines et en acides gras essentiels, elle est un excellent soin des cheveux secs, abîmés, ou difficiles à coiffer. Pour les cheveux fins, l’huile de chanvre est aussi un allié pour leur apporter davantage de volume !
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Il s'agit d'une huile formulée pour les peaux à imperfections grâce à la présence d'huile de chanvre (non comédogène) et d'origan vert. Elle contient de l'huile essentielle de menthe poivrée, à éviter donc si vous avez la peau sensible.
Il est également possible de se tourner vers une huile végétale de chanvre pure, à la couleur verte claire. Celle-ci ne contiendra pas d'ingrédients actifs objectifs pouvant cibler telle ou telle problématique, mais l'huile de chanvre pure est un très bon émollient pour le soir, au fini non gras donc particulièrement apprécié des peaux à tendance grasse. Pour garder l'entièreté de ses bienfaits, veillez à la choisir pressée à froid. Alternativement, si l'odeur très herbacée de l'huile de chanvre vous dérange, vous pouvez vous tourner vers l'huile de noisette !
Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD ?
L’huile enrichie en CBD, quant à elle, est plus chère. C'est une huile qu'on ingère plutôt par voie orale (quelques gouttes sous la langue) et qui aurait une action anti-stress et soulagerait les douleurs (maux de têtes, courbatures, crampes au ventre pendant les règles).
L’huile de CBD contient en réalité différents cannabinoïdes :
- Le CBC, qui aurait un effet anti-inflammatoire et analgésique. Il peut aussi avoir un effet positif sur le renouvellement cellulaire.
- Le CBD, qui soulagerait les douleurs chroniques. Il est utilisé par exemple pour la migraine, les crampes, l'arthrite, l'inflammation ou l'épilepsie.
- Le CBDA, qui aurait un effet antiémétique et pourrait donc aider contre les nausées. Il aurait également un effet positif sur le cancer, en particulier le cancer du sein, en entraînant la mort des cellules cancéreuses.
- Le CBN (présent en très petites quantités dans les plants de chanvre), qui aiderait à réduire l'anxiété ainsi que la pression intraoculaire.
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